CUANDO EL PACIENTE SALE DE LA UCI

En ocasiones cuando ya ha desaparecido la gravedad es cuando USTED como familiar puede desarrollar una REACCION al estrés.

Puede sentirse preocupado, con culpa, deprimido, ansioso con dificultad para dormir o con tendencia al llanto.

Todo ello puede estar encuadrado dentro del llamado Síndrome Familiar post UCI

Pida ayuda a su médico

Puede hablar con otras personas que han pasado por la misma situación.

Aprenda a realizar técnicas de relajación,  mindfulness o meditación, yoga, escuchar música relajante.

Puede contarnos su historia y tambien compartirla.